苹果手机没调亮度自己变暗了

以iPhone13为例，苹果手机没调亮度自己变暗了可以关闭自动亮度调节。分为2步，具体步骤如下：

1进入设置辅助功能

打开手机设置图标，点击辅助功能选项一栏。

2关闭自动亮度调节

点击显示与文字大小，进入页面，将自动亮度调节右侧按钮关闭即可。