怎样炒猪肝又嫩又好吃
知识问答 2021-11-22 08:53:20 admin
猪肝是指猪的肝脏,含有丰富的营养物质,那么怎样炒猪肝又嫩又好吃呢?一起来看看吧。
材料/工具
猪肝200g、盐、糖、玉米淀粉方法
步骤1
准备一块新鲜的猪肝,放到清水里浸泡30分钟,隔10分钟换一次清水,把猪肝里的血水泡出来。
步骤2
将浸泡后的猪肝切成薄片,尽量薄一些,均匀一些。
步骤3
将切好的猪肝放到盘子里,再加上玉米淀粉、料酒、盐、姜片、蒜瓣,拌均匀,腌制15分钟左右。盐可以多放一点,比平时炒菜多一些就可以。
步骤4
将辣椒去蒂,切小段备用。
步骤5
再准备葱、姜片、蒜段。
步骤6
准备一个小碗,倒入两勺蚝油、两勺料酒、一勺生抽酱油、一点点糖,搅拌均匀。这是后面用来炒猪肝的酱汁,建议最好提前准备好,拌均匀。
步骤7
烧一锅开水,将腌制过的猪肝片放到开水锅里焯10秒,放进沸腾的锅里就开始数数, 数到10秒后捞出,不用等水开,捞出后沥水备用。
步骤8
炒锅上火烧热,放适量玉米油,也可以是其它的食用油,油热后放葱姜蒜炒香。
步骤9
放入切好的大部分辣椒翻炒,有辣味更好吃。
步骤10
将猪肝放进锅里一起翻炒。
步骤11
将调好的酱汁倒进锅里,快速翻炒均匀。
步骤12
猪肝不适合炒太久,炒太久了猪肝就老了,口感不好, 简单翻炒几下,让酱汁裹住每一片猪肝,火力够旺,猪肝很快就会熟了,盛出装盘即可。
声明本文系本人根据真实经历原创,未经许可,请勿转载。
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