乳清蛋白质粉的功效与作用有哪些 乳清蛋白质粉的功效与作用

1、提供身体构造新组织所需的氨基酸，延缓人体衰老。

2、在体内制造酶，改善肠胃功能。

3、为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体。

4、调节体内的水分、电解质平衡，增强机体抗疲劳能力。

5、向细胞输送氧和各种营养物质，加速机体修复。