首页 > 知识问答文章正文

春季养生粥做法步骤 春季养生粥怎么做

知识问答 2021-11-30 10:26:21 admin

1、将绿豆、莲子、百合和银耳分别泡发;莲子去芯,百合去除干硬部分,银耳去根撕成小朵;

2、将处理好的绿豆、莲子和银耳放入锅中,添加适量水煮沸,转小火继续煮约30分钟;

3、倒入糯米,煮软;

4、红枣洗净,和冰糖一起倒入锅中,然后倒入百合,继续煮约15分钟即可。

标签:

发表评论

评论列表

可盼网Copyright @ 2011-2024 All Rights Reserved. |版权所有 备案号: 豫ICP备2022006457号-8