打嗝不止怎么办？小窍门10秒钟搞定打嗝~

打嗝不止怎么办？相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题，那么对于这类问题如何解决呢？下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下，希望可以帮助到大家。

方法

步骤1

打嗝的时候多喝几口白开水，然后慢慢下咽，在下咽的同时做弯腰90度的动作，记得多做几次。这样在弯腰的时候，身体的内脏会对膈肌起到按摩的作用，同时缓解了膈肌痉挛，从而来达到止嗝的目的。

步骤2

当打嗝不止的时候，可以把一块干净的纱布垫在舌头上，然后用手捏住自己的舌头并向外拉伸。这时候，就会感觉到腹部有一些气体往上升，打嗝就好了。注意，在拉舌头的时候不要太用力，轻轻拉即可。

步骤3

如果在吃饭的时候发生打嗝，可以暂停吃饭，做几次深呼吸，这样在短时间内就能不打嗝了。

步骤4

屏住呼吸大概30秒，然后取一根干净的筷子放在口中离进上颚处轻轻搅动，这样打嗝会立即止住。

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