麦冬怎么吃比较好 麦冬怎么吃最好

1、主料：橄榄（白榄）4颗、胖大海3个、麦冬4个。

2、调料：枇杷蜜1勺。

3、将青橄榄洗净，从中间切开，浸泡后才能更好的发挥药效。其他食材略微冲洗。放入耐高温的透明茶器中。

4、水烧沸，倒入茶器中，盖上盖子，大概10分钟左右便可以喝了。稍微凉一些还可以加入枇杷蜜，润肺降火的效果更好。