虾仁的营养价值 虾仁炒鸡蛋怎么去腥味

1、虾仁炒鸡蛋可以用料酒去腥味。先把准备好的大虾清洗干净，然后把大虾的外壳去掉，把取出来的肉装到碗里，用料酒、生抽浸泡一会，这样做出来的虾才会更加的美味，再找个碗把鸡蛋打进碗中，加入适量的盐、水、生抽搅拌均匀。等差不多准备好的时候，起锅烧油，等油开先把虾仁让进去翻炒，加入适量的盐搅拌均匀这样炒出来的虾，才会更加的鲜美，快要好的时候往里面倒入适量的生抽、料酒翻炒均匀香味会更加的浓郁。

2、虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了，含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质，是人类最好的营养来源之一。