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1、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

2、荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

3、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

4、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

5、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

6、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

7、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

8、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙!