冬天吃萝卜有啥好处 冬天吃萝卜的好处

1、不畏寒冷：萝卜是寒凉的食物，吃到胃里以后，能降低体内的燥热。

2、整个人身体的温度偏低，所以置身冬天的冷空气中也就不觉得冷了。

3、平复喉咙不舒服的症状：冬天气候干燥，人们常常会因为身体缺失水分而感到喉咙干痒，有时候还会造成咳嗽，常常生吃萝卜可以改善这种症状。可以增强体质，减少患病的几率。