孩子吃海参的好处有哪些 孩子吃海参有什么好处

1、海参是营养价值特别高的食物，富含有丰富的氨基酸，以及大量的dha。孩子吃海参是非常有好处的，dha有助于孩子的智力发育，提高孩子的记忆力，对孩子的神经系统发育是非常有帮助的，所以孩子可以适当的吃一些海参。

2、但是不建议比较小的孩子吃，孩子可以两三岁以后再吃，对孩子的成长是非常有帮助的。