2019高考最后冲刺阶段考生如何调整心态

马上就要高考，就不要想其他乱七八糟的事情了。高考目前对于大部分学生来说都是非常重要的一个考试，能够在高考中取得理想的成绩人生也就是有了一个好的开头，千里之行始于足下，第一步走好后面都好办。

高考最后阶段调整心态的方法

1.别想太多

马上就要高考，就不要想其他乱七八糟的事情了。高考目前对于大部分学生来说都是非常重要的一个考试，能够在高考中取得理想的成绩人生也就是有了一个好的开头，千里之行始于足下，第一步走好后面都好办。高中学生在面临高考时，没有必要也没有时间想乱七八糟的事情。家长同样如此，除工作外把孩子的高考保证好，提供最大的帮助就是成功。

2.保证运动

高考马上来临，很多学生都觉得运动是没有什么必要的，毕竟高考不考，其实运动对平时的学习还是很有帮助的，可以活动下身体，也可以让脑袋得到一定的放松。就拿全国高考最o努力的衡水中学学生来说，人家基本上每天都要强制跑步20-30分钟。如果学校要求要晨跑的话，那就没什么好说的，如果学校没有要求此类活动，最后还是运动一下为好。毕竟身体是革命的本钱，没有身体一切都是免谈。

3、做法上的改变

现实中，只有自己才能改变自己，改变的前提就是认识自己，我每年都会遇见一些学生，问的问题很大，例如：数学怎么学？英语怎么学？等等，其实他们都看到是状态，数学或者英语不好是一种现实中的状态，那么要想解决问题，是不是先静心全面的思考一下，你的现状是如何造成的？你还有多少时间可以利用，有什么资源可以利用，想达到什么程度等等。

高考最后冲刺的方法是什么

概念记牢靠，掌握答题技巧

数字基础知识要掌握牢靠，特别是概念、公式类基础知识，最后这段时间里把数学常用公式再复习几次，再模拟几套此类型的题目。特别是三角函数，每年高考必考项，这类题目都属于中下难度的题目，多加建议，掌握方法，这类题目争取不丢分。

多读多记，加强语感

英语冲刺阶段要在单词和文章上下功夫。记单词不要想着把三年间的单词全部记住，谁也办不到，可以短时记忆、突击记忆和多次重复记忆加深印象。比如早间自习花十分钟，课间十分钟，中午饭后十分钟，晚上二十分钟，这样短时突击多次记忆比你花两个小时记忆的效果要好很多。

选择题和作文重点攻克，抓住拉分项

选择题只有唯一答案，做对了就有分，做错了一分没有。只要保证语文基础知识的选择题少于两个错题，语文总分拿到120应该难度不大了。语文基础知识的巩固需要大量的练习，我们高三那会语文老师找了很多套基础题给我们做，现在网络这么方便，可以在网上下载一些打印出来自己练习！