男孩青春期是不是长高很快

青春期是人们生长、发育的时期。下面，我们来看看男孩青春期是不是长高很快吧。

操作方法

【步骤01】

青春期的年龄段
一般来说，女孩在9-11岁的时候会进入青春期，青春期的时候能够长高20CM左右。而男孩在11-13岁会进入青春期，在青春期的时候会长高25CM左右。

【步骤02】

青春期长高很快
不过是女孩还是男孩，在青春期的时候长高的速度会比较快，因此，平时应该注意锻炼身体，能够促进长高。

【步骤03】

饮食方面
男孩在青春期的时候，饮食应该均衡、有营养，不可以偏食、挑食，否则会影响长高，因此，家长要格外注意。

【步骤04】

运动方面
男孩在青春期的时候加强锻炼身体，能够促进长高，比如可以跳绳、跑步、打排球等等运动。