怎么喝中药不苦

喝中药对人体的副作用比较小，但中药太苦了。下面，我们来看看怎么喝中药不苦吧。

操作方法

【步骤01】

漱口
喝完中药之后应该再喝杯温开水漱漱口，把口里的中药苦味给冲散掉，以免苦味留在口里。

【步骤02】

快速饮用
在喝中药的时候，应该快速地饮用，不要小口慢慢地品尝，否则会感觉更苦。

【步骤03】

中药的温度
然后要等到中药凉了一点再喝，比如在37摄氏度左右的时候再饮用中药，如果中药的温度过高的话，则人体的味蕾就会感觉敏感，从而很苦涩。

【步骤04】

喝中药的最佳时间
最好在吃完饭过后半个小时再喝中药，可以选择在下午吃完饭之后再饮用，如果空腹喝中药的话，则会刺激胃部，从而感觉很苦涩。