吃什么比较润肺

润肺的食物有很多。下面，我们来看看吃什么比较润肺吧。

操作方法

【步骤01】

白萝卜
白萝卜是一种块茎类蔬菜，具有润肺止咳的作用，不仅可以生吃，还能够熟食。

【步骤02】

绿豆
绿豆具有祛暑、润肺的作用，在夏天的时候可以多煮点绿豆汤来喝，对肺比较好。

【步骤03】

山药
山药富含蛋白质、维生素和微量元素等营养成分，同样具有润肺的作用。

【步骤04】

梨
在秋天的时候可以吃些梨，也具有解毒、润肺的功效，对于患有肺热症状的患者可以常吃些梨。