羊奶粉好还是牛奶粉好

羊奶粉和牛奶粉照例说在营养方面是差不多的，因此，这两种乳制品一直占据市场较大的份额。下面，我们来看看羊奶粉好还是牛奶粉好吧。

操作方法

【步骤01】

营养佳品
羊奶粉和牛奶粉均为营养佳品，从制作技术来看看，牛奶粉比羊奶粉更为成熟；而从营养方面，羊奶粉被称为“奶中之王”。

【步骤02】

钙含量
根据研究发现，羊奶粉中的含钙量大约是牛奶粉的两倍左右，因此，对于想要补充钙质的人来说，可以选择饮用羊奶粉。

【步骤03】

铁含量
从研究数据来看看，羊奶粉是牛奶粉的25倍左右，因此，对于需要贫血患者可以选择饮用羊奶粉，其他人则两种奶粉均可以。

【步骤04】

宝宝饮用
如果是挑选宝宝饮用的奶粉，则可以选择羊奶粉，因此，羊奶粉中的营养成分更加适合宝宝消化吸收，而牛奶粉中则含有比较多的蛋白则不利于宝宝消化吸收。