百果的作用与用法

百果也称为银杏，具有抗贫血、治疗咳嗽等作用。下面，我们来看看百果具有哪些作用和用法吧。

工具/材料

百果

操作方法

【步骤01】

延缓衰老
百果具有极高的营养价值，具有延缓衰老的作用，因此，平时可以常吃些白果。

【步骤02】

降低血压
百果还具有降低血压的作用，对于患有高血压患者，可以将百果放到粥中煮，常吃些百果，能够改善症状。

【步骤03】

保护肝脏
百果具有保护肝脏的功效，对于肝脏不好者，也可以常吃些百果。

【步骤04】

润肺止咳
百果具有润肺止咳的功效，对于患有哮喘病、感冒等患者，可以吃些百果。

【步骤05】

百果的用法
（1）将百果去皮之后，放到鸡鸭的肚子里面，可以消除油腻感；
（2）糕点佐料：百果百果还可以作为糕点的佐料，可以使糕点更加清香可口；

特别提示

用药或治疗方法需遵循医生的嘱咐。