怎么判断奶水够不够吃

母乳营养丰富，能够提供新生儿所需的营养和抗体，是最天然的食物，因此宝妈们最好用母乳喂养孩子。下面，我们来看看如何判断奶水是否足够宝宝吃吧。

工具/材料

母乳

操作方法

【步骤01】

宝宝的排泄量
可以看宝宝的排泄量进行判断：一般吃的多的宝宝，尿量会比较多。

【步骤02】

重量增加
宝妈们的奶水足够的话，孩子体重就会有所增长。因此，可以根据孩子的重量是否增加进行判断。

【步骤03】

吃奶状态
宝宝在吃奶的时候，发出吐咽声或打嗝声，则说明奶水是足够的。

【步骤04】

宝妈的乳房状态变化
宝宝在未吃奶之前乳房有胀胀的感觉，而宝宝吃奶之后，这种感觉消失，则说明了奶水是够吃的。

【步骤05】

宝宝的睡眠质量
宝宝就是吃饱了就睡，无忧无虑的，要是宝宝频繁哭喊，则很有可能是没有吃饱。