糖筛有哪些注意事项

事关胎儿，孕妇就需要特别用心，在做糖筛检查的时候都有哪些注意事项呢？

操作方法

【步骤01】

在糖筛检查前应该尽量少的减少淀粉和糖分的摄入，每天吃的米饭、面等淀粉类食物摄入最好不要超过半斤，早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶来代替。

【步骤02】

水果要少吃含糖多的，吃水果就尽量吃猕猴桃、黄瓜、番茄等含糖较少且水分也充沛的水果。

【步骤03】

忌高油脂食品，还有含糖的零食，甜食、饮料、巧克力或者膨化食品一类就不要吃了。

【步骤04】

每天多吃蔬菜、多饮水并保持适量运动，比如慢走、散步等等。

【步骤05】

在检查的前一天晚上不要进食，尤其是在八点以后，就算是水也要少喝，尽量采取不喝最好。

【步骤06】

在做糖筛检查前一定要算好喝糖粉水和抽血检查的时间，要在喝完后的一小时再进行抽血。