什么是心脏神经官能症

不要以为时常出现心悸只是因为紧张或者其它的小问题，这有可能是心脏神经官能症，所以一定得注意自己的身体健康。

操作方法

【步骤01】

心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他表现，常貌似“心脏病”发作，故患者常首先去心内科就诊寻求帮助，故从心内科医师角度来认识，就称为“心脏神经官能症”。

【步骤02】

我们再来说说心脏神经官能症的表现症状，主要表现为心慌、胸闷、心前区痛、呼吸不畅、喜欢长出气，全身乏力，有时伴有易激动、失眠、多汗、颤抖、头晕头昏、腰腿酸痛等一系列神经症症状。

【步骤03】

病症产生原因又是什么呢？由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起的一系列交感神经张力过高的症状。

【步骤04】

虽然这个病症虽无器质性心脏病证据，但确是一种病态或心理障碍，由此所造成的心脏神经功能紊乱也确给患者带来莫大痛苦。恢复的过程中，应当适当参加体力活动和体育锻炼，如户外散步、郊游、打太极拳等活动，但锻炼要循序渐进，活动量不宜过大，同时可以适当调整自己的工作量，尽量放轻松。

【步骤05】

除了以上办法，还可以通过服用安神药物的办法减轻症状，患者应当随时注意自己的心情变化，切不可给自己太大压力。