脸上干燥起皮怎么办用什么最近发现有点痒紧绷

春秋季节是皮肤病和过敏症状的多发季节，很多敏感的朋友在换季时常常会感到皮肤紧绷，脱皮，瘙痒等，这种情况是由什么引起的？我们该怎么办呢？今天我就来给大家几个建议。

操作方法

【步骤01】

换季，天气干燥引起的起皮：春秋季节比较干燥，特别是季节初期，换季时空气湿度低，气温变化大啊，我们肌肤表面的水分蒸发快，如果补水工作做得不到位的话，很容易就会起皮、起屑。特别是敏感又脆弱的脸部皮肤，感受会更加明显。其实我们只要多喝水，擦点保湿霜就能减轻干燥了。

【步骤02】

身体代谢能力低也会导致这些问题：脾胃失调常常表现为嘴部起皮、唇周脱皮、红肿瘙痒、起疹子等。我们可以增加饮水量，涂润唇膏、加强锻炼等，还可以咨询中医，服用中药进行调理，但是要经历较长的治疗时间。

【步骤03】

激素脸：字面意思，过多使用或过于依赖带有激素的化妆品、内服药物等，都会引起皮肤干燥、红肿、瘙痒等。这种情况我们主要做的就是排毒，恢复皮肤屏障。

【步骤04】

值得注意的是，不要随意使用微商产品或三无产品，很多虚假宣传见效快的产品都含有激素物质，不要轻信！可以选用有品质值得信赖的正规厂家的婴儿护肤霜，比较保险。

【步骤05】

每个人的体质不一样、肤质不一样，导致皮肤干燥起皮的原因也不尽相同，具体情况还是要具体分析。但是多喝水、多补水、多运动一定没错。身体强健了也会在很大程度上改善皮肤状况。

【步骤06】

改变饮食习惯，选择清淡饮食，忌辛辣，多食用滋阴补阳的食物。