鹿胎膏什么时候吃 怎么吃

鹿胎膏可以滋阴补阳，男女均可食用，什么时候吃，怎么吃最有效，让小编教给你指南。

操作方法

【步骤01】

鹿胎膏一般需要早晚进行服用一次即可。

【步骤02】

一般选择在饭前或者饭后的20分钟进行服用。

【步骤03】

服用的剂量大概是普通汤匙一半的量，克重大概是6-15克。

【步骤04】

服用的周期是25天为一个周期，大概需要1斤的量。

【步骤05】

吃鹿胎膏时将鹿胎膏用红糖水化开直接饮用即可。