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驼背怎么办 怎样矫正驼背

知识问答 2022-02-13 00:52:09 admin

驼背非常影响身体仪态,怎么去矫正驼背,让小编教给你指南。

操作方法

【步骤01】

生理性的驼背需要通过手术来进行矫正,而且风险很大,费用比较高。

【步骤02】

平时坐立行走的时候一定要挺胸抬头,保证正确的姿态。

【步骤03】

背对靠墙而立,双手高举,身躯呈一直线,保证屁股和肩膀都贴到墙。

【步骤04】

使用驼背矫正牵引带来帮助缓解驼背的不良姿势,保持挺拔身躯。

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