带脉穴位位置图及作用

带脉穴位在哪里，关于详细的位置图和带脉穴位的作用，小编给你指南。

操作方法

【步骤01】

带脉位于人体侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上，肝经章门穴下1.8寸处。

【步骤02】

带脉穴位取穴与肚脐同高度，腹洁穴，位于顺乳头线往下，比肚脐低3厘米处的位置。

【步骤03】

带脉穴的作用主管温补肝肾，通调气血，排毒养颜。

【步骤04】

带脉穴可以按摩，针刺，还有艾灸等方法进行治疗。