白细胞吃什么补得快

白细胞减少会引起多种并发症，常吃以下食物可以快速补充白细胞。

操作方法

【步骤01】

平时多吃点牛肉，最好是新鲜的牛肉，不要吃卤牛肉，补充白细胞很好。

【步骤02】

吃蜂王浆能够补充白细胞，记得是蜂王浆，不是蜂蜜，要买正规产品。

【步骤03】

平时多吃羊骨髓，熬汤烹制，买羊脊骨即可，吸收效果非常好。

【步骤04】

大枣可以用于平时作为零食吃，也可以用来做羹汤加入，补充白细胞非常有效。