怎样安慰心情不好的朋友

看到朋友心情不好，自己也会跟着难受，但是又不知道该怎样安慰她，让她开心，下面小编教大家一些方法。

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操作方法

【步骤01】

首先了解朋友不开心的原因，然后再根据情况语言上安慰几句，告诉“你现在不想说，没有关系，但是你要知道你还有我们在你身边”。

【步骤02】

给他讲开心的事情，比如笑话、某个人的囧事等，让他的心情放松一点儿。

【步骤03】

带他出去玩，转移一下他的注意力。

【步骤04】

运动一下，流流汗水，将不愉快都流掉。

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