性格内向的人怎样改变性格

知识问答 2022-02-15 06:43:49 admin

人的性格多种多样，虽说基本属于外向型与内向型，还有一类矛盾结合型，但就算是相同的外向型性格，照样多种多元化。这几类性格相对来说，外向型的性格比较好相处，而内向型的性格虽说有自己的优点，但总的来讲在这个社会大舞台上，是属于并不是很吃香的那一类是。所以，内向型的性格需要适当的改变一下自己。那么，内向的人，到底该如何改变自己的性格呢？咱们一起来看一下吧，希望能够帮助到您：

工具/材料

自我认知

心态

操作方法

【步骤01】

不排斥其他性格
想要改变自己的内向性格，这一点是你自己必须做到的。如果你排斥其他性格，比如与你相反的外向型性格，那么在你自己的心理上面就会很难接受这种改变，自己的心理都难以接受的性格，你又该如何去改变呢？所以说，请先接受外向型的性格，再做自己一些相对应的改变。

【步骤02】

认识到内向的缺点
不管是外向型性格还是内向型性格，每一种性格都有缺点与优点，但内向性格确实有着过多的性格缺陷，你想要改变，那么你就要必须的认识到自己性格的不足之处。这样在改正自己性格的时候，你才能够真正的有决心改变。

【步骤03】

多接触别人
想要改变自己的性格，就必须学会接触不同人群。一般来讲，性格内向的人生活中是很挑剔的，特别是在对待自己靠近并靠近自己的人这方面，会非常的挑剔，除非自己看顺眼的人，不然会很排除彼此的交流。这是不对的，想要改变内向性格，就要学会和不同性格的人打交道。即使内心不喜欢，学会表面的风轻云淡与微笑。

【步骤04】

减少内心的自傲
内向性格的人几乎都有内心的那种自傲情绪，就是因为这种情绪在其中，于是导致了自己的这种宁可沉默以待，也不愿意多说一句什么的性格。说白了就是“我不屑于和你多说什么”的想法。所以说，你要是想改变，就要适当的放下一些自傲的心态。

【步骤05】

能够接受并理性分析不同声音
因为自负，因为自傲，于是内向的人很难接受来自别人的意见，更不会接受他人的任何的建议，即使自己的某些做法真心的不好，也很难接受不同的声音。这一点一定要改变，学会接受不同的声音，并且理性的分析那些声音，好的意见学会采取，不好的，可以淡淡一笑。

【步骤06】

勿过度封闭自己
这是内向型性格的人喜欢做的事情，而往往是越封闭，自己就会越发的内向，时间久了，就会形成一种孤僻，一旦孤僻的性格养成，那么真的是很难改变的。所以说，你不要过度的把自己封闭起来，即使心里有些不喜欢，学着慢慢习惯。

【步骤07】

尝试每天和别人微笑
这是作者自己曾经用过的办法，曾经有段时期，因为一些经历，我把自己完全的封闭了两年，几乎到了抑郁症的程度。直到某日因为某些事情想要改变自己的时候，我就会强迫自己在大街上或者其他地方，和不同的陌生人微笑，甚至是打招呼。熬过难熬的那一段时间之后，竟然发现自己喜欢上了这样的感觉。所以你一定要记住，很多习惯，都是可以改变的，包括你的内向。