鸡蛋羹怎么做
知识问答 2022-02-14 19:47:06 admin
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。
工具/材料
鸡蛋 200克
盐 4克
香葱 1棵
水 50克
虾仁 3个
花生油 30克
操作方法
【步骤01】
先将鸡蛋打入碗中。
【步骤02】
在鸡蛋里面加入适量的盐。
【步骤03】
再稍微加入一些水。
【步骤04】
这个时候就可以将鸡蛋都倒入蒸碗中。
【步骤05】
我们可以在里面加入少许的已经去皮了的虾仁。
【步骤06】
用一个锅装入冷水,把装有鸡蛋的碗放入。
【步骤07】
放入一些切碎的葱花。
【步骤08】
用锅将油烧热倒入鸡蛋中。
【步骤09】
这样一来,鸡蛋羹就做好了。
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