牙齿很酸怎么办

在进食冷、热、酸、甜的食物，甚至用冷水刷牙时，牙会变得又酸又软，这就是医学上所称的“牙本质过敏症”。那么遇到牙酸怎么办呢？

操作方法

【步骤01】

可以每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦，每次1—2分钟。

【步骤02】

如果受不了大蒜的味道，也可以咀嚼茶叶或生核桃仁，对防止咬合面的过敏有很好的效果。

【步骤03】

还有就是用含硝酸钾或氯化锶等脱敏成分的牙膏刷牙，也会有很好的缓解作用。

【步骤04】

但如果是有龋齿的情况下，表示牙齿已经在烂了，就得在没有恶化前，及时去牙科医院进行拔除。

【步骤05】

记得在牙齿酸痛期间要忌口，避免吃冷热酸甜、辛辣的食物。补充维生素C,多吃点富含维生素C的水果，比如猕猴桃，甜橙这类。

【步骤06】

还有就是注意口腔卫生，即使更换牙刷，一般一把牙刷使用不超过三个月。