清蒸鱼的家常做法
知识问答 2022-02-16 19:28:10 admin
对于鱼类最有营养的做法就是清蒸,营养不易流失,做法又简单,口感美味。
工具/材料
鲈鱼 葱 姜 油料酒 海鲜酱油
操作方法
【步骤01】
鲈鱼洗净,去掉内脏,两面打上花刀,生姜切丝,葱花切段,红辣椒切片备用。
【步骤02】
鲈鱼身上抹少许料酒去腥,放在盘子里上蒸锅,鱼背上铺上姜丝和葱段。
【步骤03】
大火蒸5分钟,不要开盖焖五分钟。
【步骤04】
倒掉汤汁夹走姜丝和葱段,鱼身上铺上葱丝和红椒。
【步骤05】
锅烧热加入油和海鲜酱油,趁热将酱汁淋在鱼身上,趁热食用。
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