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清蒸鱼的家常做法

知识问答 2022-02-16 19:28:10 admin

对于鱼类最有营养的做法就是清蒸,营养不易流失,做法又简单,口感美味。

工具/材料

鲈鱼 葱 姜 油料酒 海鲜酱油

操作方法

【步骤01】

鲈鱼洗净,去掉内脏,两面打上花刀,生姜切丝,葱花切段,红辣椒切片备用。

【步骤02】

鲈鱼身上抹少许料酒去腥,放在盘子里上蒸锅,鱼背上铺上姜丝和葱段。

【步骤03】

大火蒸5分钟,不要开盖焖五分钟。

【步骤04】

倒掉汤汁夹走姜丝和葱段,鱼身上铺上葱丝和红椒。

【步骤05】

锅烧热加入油和海鲜酱油,趁热将酱汁淋在鱼身上,趁热食用。

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