月经老是不干净怎么回事

月经不调，痛经，颜色，量的改变等也包括在此，引起月经量少的原因很多，如内分泌紊乱,妇科炎症，精神环境的改变，贫血。小编在这里给大家提供一下方法，希望对大家有所帮助！

操作方法

【步骤01】

作息规律。在保持外阴部的清洁，平时要健康饮食，使得充足睡眠，让自己保持良好的心态

【步骤02】

衣裤安排合理。用棉质内裤效果好，使得自己有一个好的健康，可以吃一些调经药物调理一下。

【步骤03】

进行补药。选择用中药的乌鸡白凤丸来治疗。

【步骤04】

情绪的调节。情绪的异常会使得不正常，为寒冷刺激，节食饮食不当引起的。