首页 > 知识问答文章正文

如何提高篮球技术这些招学会了先!(防守篇)

知识问答 2022-02-16 18:10:46 admin

你知道如何提高篮球技术吗?一起来看看吧。

操作方法

【步骤01】

在我们打篮球的时候,身体可以尽量往下低,而且一定要做出防守的姿势,那怕是假动作也可以迷惑到对方。

【步骤02】

我们打球的时候可以多选择做一些滑步,一方面动作比较优美,而且比较灵活,另一方面也可以尽快地把球传给同队的队员。

【步骤03】

在我们打篮球的时候尽量不要跳起来,尤其是新手,新手如果想要跳起来的话,很容易就会被对方所拦截找到漏洞。

【步骤04】

在我们打篮球的时候应该尽可能的多做一些运球的训练,只有做好了运球才能更好的进行防守。

标签:

发表评论

评论列表

可盼网Copyright @ 2011-2024 All Rights Reserved. |版权所有 备案号: 豫ICP备2022006457号-8