如何保护我们的双脚

脚是我们身体的重要组成部分。今天来给大家说说该如何保护双脚？

操作方法

【步骤01】

平时可适当的进行一些体育运动，如跑步，骑自行车等，其不仅可以促进脚部的血液循环，还可以帮助塑造美好的身材曲线。

【步骤02】

平时可多用热水泡泡脚，或者适当的加入一些食盐食醋，可以帮助入眠。

【步骤03】

平时可适当的进行足疗，不仅可以按摩穴位，还可以去除死皮。

【步骤04】

一定要选择合适的鞋子，太大容易掉落，太小容易出现挤脚磨脚的情况。