气虚体质的表现症状有哪些

现代人生活节奏快，压力大，不少人都会有气虚体质。下面小编给大家讲讲气虚体质的表现症状有哪些。

操作方法

【步骤01】

患有气虚体质的人抵抗力差，容易感冒。气虚是我们人体免疫力降低，比普通人更容易生病。

【步骤02】

患有气虚体质的人还会手脚冰凉，出现四肢畏寒的情况，这是是气血不通所导致的。

【步骤03】

气虚体质的人还容易出现腰酸背痛的情况，晚上睡觉的时候也会发生盗汗的情况。

【步骤04】

中医上讲气血亏损，经络不通，导致人阴虚体弱，从而出现气虚体质。气虚体质与我们平时不注意调养有很大关系。