武志红写过哪些书你读过几本
武志红是我国当代著名作家,他写过很多作品。今天小编就和大家分享一下,希望能够帮助到大家。
工具/材料
武志红写过的几本书
操作方法
【步骤01】
《身体知道答案》
放下对自己的评判,也就是觉知自己的身体,放下思绪,去感受自己的身体。
应用内在评价系统,不要在乎他人的眼光,远离“人格面具”,不迎合他人的期待。
【步骤02】
《为何家会伤人》
看了这本书感触很深,看的过程一直会把自己的一些经历带进去,发现自己其实很幸运,有一个快乐,安全的童年。希望自己可以慢慢学习怎么做好一个好妈妈。感谢这本书带给我的一些经验和心得,谢谢!
【步骤03】
《感谢自己的不完美》
读完这本书,我的感触很大,因为文章提到的很多情况我都有,比如在关系中只是一味的付出,将自己置于绝对清白的位置;比如不会愤怒,认为愤怒是一种羞耻。而这些在书中都有很好的解决办法。
【步骤04】
《梦知道答案:和另一个自己谈谈心》
解梦似乎常常被赋予神秘的气息,但在本书中,作者将梦中所梦到的现象与做梦者的境遇,周围的人和事,以及潜意识联系起来,分析做梦者的想法,预感甚至连自已都不曾觉察到的潜意识,学会从我们所做的梦里重新认识自己,发现自己。
【步骤05】
《每一种孤独都有陪伴》
这是一本心理学很好的书籍,书中更多描述了爱为何而孤独,通过古今中外各种人物实例内心情感的分析阐述了外在产生的缘由和现象,每一种外在关系的发生都有其内在关系的缘由。
【步骤06】
《只想和你过好这一生》
很全面很经典的通过心理学角度解读人生幸福真谛、获取幸福人生的方法,专家就如何在亲子、爱情、婚姻等各种关系中采取正确的方式、树立正确的观念有的放矢的给出了专业性的参考,打破固有的陈旧理念,换个角度换个思维面对问题找出破解密码,有很强的实用性和可操作性。
【步骤07】
《愿你拥有被爱照亮的生命》
愿你拥有被爱照亮的生命,这个书名乍一听鸡汤的很,读过全书之后才对这句话感触颇深。生活中有很多爱,父母之爱,亲朋之爱,恋人之爱,可是这些爱却并不一定会给你带来快乐,也会带来压力,悲伤。
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