怎么炒带壳花生

随着生活水平的提高，人们的饮食文化也变得日益丰富起来了，而花生便是常见的一种食物，富含有多种营养物质，今天来给大家说说怎样炒带壳花生？

工具/材料

带壳花生

操作方法

【步骤01】

根据平时的食用量来准备适量的带壳花生，然后将铁锅清洗干净，并倒入可以占据锅三分之二的沙子。

【步骤02】

将装了沙子的铁锅放在火上加热，大约十五分钟后沙子便会变热，此时将花生放在里面，并且用铲子来翻炒，使花生完全被沙子掩埋在里面即可。

【步骤03】

将花生焖几分钟后再次用铲子来进行翻炒，坚持进行二十分钟，使花生能够被均匀的受热，以免出现没炒熟或者有夹生花生的情况。

【步骤04】

在翻炒到时间后，接下来可随意的取出一个来进行品尝，若觉得炒香味十足的话，则便可以关火了，之后再锅中焖几分钟便可以出锅了。