怎样教孩子游泳

游泳是一项可以锻炼全身的运动，对于孩子来说更是好处多多，今天来给大家说说怎样教孩子游泳？

操作方法

【步骤01】

学会憋气
先由刚开始的五秒，之后在循序渐进，逐渐延长憋气的时间，注意不要让孩子呛水，以免因此而产生恐惧感。

【步骤02】

训练动作
先让孩子趴在游泳池边上，按照先练习手部再练习腿部的步骤来进行锻炼，一来增强整体力量，二来可以为下水打下基础。

【步骤03】

学会换气
在完全掌握好动作之后，接下来要做的就是均匀吐气了，只要在嘴即将出水面时迅速将气吐尽，猛吸一大口气后再将头闷到水里即可。

【步骤04】

不断练习
一回生二回熟，长时间的坚持不断练习很快就可以完全学会游泳了。