孕妇喝什么茶孕妇适合喝什么茶

孕妇在怀孕期间，对于茶饮方面是非常讲究的，像绿茶就不能大量喝，下面是有关于孕妇期间适合喝的一些茶饮。

操作方法

【步骤01】

玫瑰花茶：玫瑰花可以平衡内分泌，补血气,美颜护肤的功效，还可以缓和情绪，消除疲劳，改善体质，对孕妇有很大的帮助。

【步骤02】

菊花茶：菊花具有清热解毒，缓解眼睛疲劳，明目养神的功效，对于孕妇比较烦躁的时候效果非常好。

【步骤03】

红枣茶：红枣具有补血补气的功效，还具有安神的作用，孕妇每天用开水泡红枣进行饮用的话，对孕妇自己和宝宝都有非常好的保健作用。

【步骤04】

薄荷茶：薄荷具有镇静紧张情绪，提神解郁，止咳，缓解感冒头痛，开胃助消化的功效，对孕妇的妊辰反应有很好的帮助。

【步骤05】

金银花茶：金银花具有抗炎解毒的功效，可以预防病毒入侵，预防感冒，在妊辰期是孕妇最佳选择的饮品。