教你蒜泥油麦菜的做法

油麦菜口感鲜嫩，清香，还含有丰富的营养物质，可以说是人人都喜欢吃的菜肴，今天小编教大家蒜泥油麦菜的做法。

工具/材料

油麦菜

大蒜

其他调料

操作方法

【步骤01】

先准备好食材，油麦菜，大蒜等，如图。

【步骤02】

将油麦菜摘好洗净，如图。

【步骤03】

将大蒜用拍的，这样蒜的香味会全部散发出来，如图。

【步骤04】

然后将蒜皮去掉，切成碎末状，如图。

【步骤05】

在干燥的锅里加入食用油，将油烧开，如图。

【步骤06】

将切好的蒜末放入锅中翻炒，如图。

【步骤07】

再将洗好的油麦菜放入锅中翻炒，如图。

【步骤08】

加入盐，鸡精等调料，如图。

【步骤09】

最后充分翻炒后就可以吃了，如图。