多囊卵巢能喝豆浆吗

很多女性都会患有多囊卵巢方面的问题，对于能否喝豆浆的问题，下面跟小编一起来了解。

操作方法

【步骤01】

多囊卵巢主要是高雄血症和排卵障碍以及糖脂代谢紊乱，主要是激素平衡失调，雄性激素过高，雌激素过低造成的。

【步骤02】

而豆浆是黄豆是异黄酮类物质，结构与雌激素相似，所以雌激素过低的人群是可以喝豆浆的，多囊卵巢主要表现就是雌激素过低，所以是可以喝豆浆的。

【步骤03】

对于多囊卵巢而言糖类食物一定要少吃，还要控制体重，因为多囊卵巢患者容易肥胖，胖的话会出现高血糖，高血压等问题，会加重多囊的卵巢病情。

【步骤04】

饮食方面要清淡，不要吃辛辣，刺激性食物，多吃瓜果蔬菜，就喝豆浆而言也不是一天喝到晚的，每天适量就好，坚持每天一到两杯就可以了，任何食物都要适量，不要觉得好久大量吃大量喝，这样反而不好。