电子血压计的使用方法

电子血压计给高血压的病人带来了很多方便，不同经常往医院跑，自己在家里就可以测量血压，小编今天来给大家讲讲电子血压计的使用方法。

工具/材料

电子血压计

操作方法

【步骤01】

电子血压计有臂式和腕式两种，臂式则是通过手臂部位来测量血压的，腕式则是通过手腕部位来进行血压测量。

【步骤02】

在用电子血压计测量血压时，首先调整正确的坐直，将臂带绑在手臂上，不要太松，这样测量就不准确了，腕式的好操作一些，一般自己都可以操作，臂式的最好寻求家人帮忙，这样能更准确的测出血压动态。

【步骤03】

有的电子血压计也是要进行袖带打气的，在测量之前先将袖带里的气排空，然后再进行测量，准备工作做好之后，按下电子血压计上的开关按钮。

【步骤04】

建议每次记录一周的血压测量数字，而且记录每天的不同时段的血量测量值，这样起平均值，这样能更准确的测量出自己的血压值，现在的电子血压计设计都很好地，不但可以测量血压值，还有脉搏的数值，心率等都可以一起测量出来，这样可以多方面了解自己的身体变化，确保身体健康。