怎样掌握综合格斗的裸绞技术

格斗比赛中裸绞技术很关键，学习多方面的裸绞技术才不会在比赛中被打，下面小编给大家介绍几种综合格斗的裸绞技术。

操作方法

【步骤01】

骑在对手身上，用力压住对手，将一只手肘压在对手的咽喉部位，这样可以让对手呼吸不畅，如图。

【步骤02】

从后面用双手勒住对手，然后压倒在自己身体的前面，双脚盘住对手的腿部，让对手无法反击，如图。

【步骤03】

从背面将对手压倒在地上，用一只手臂勒住对手的脖子，自己的整个身体压制在对手身上，如图。

【步骤04】

骑在对手身上，一只手绕到对手的头部，抓住对手的头发，另一只手挥拳打向对手，如图。

【步骤05】

将一只胳膊勒住对手的脖子，然后往下压，这样对手也无力反击，如图。

【步骤06】

对于弹跳力好的话直接跳起，将膝关节用力伸向对手的脖子或者头部，如图。

【步骤07】

当被对手击倒时，不要慌张，快速用双腿用力缠住对手的脖子，将对手控制住，这样就不会被对手接下来的拳击，如图。

【步骤08】

当腿部被对手擒住，儿人又在对手后面，一只手勒住对手脖颈部，另一只手按住对手头部，转动对手的头部，才不会被对手压制住，如图。