夏季女人适合喝什么茶好

对于女性来说经常喝一些花茶对身体有很多好处，下面跟小编一起来了解夏季女性适合喝的茶。

操作方法

【步骤01】

玫瑰花茶：玫瑰花茶可以理气解郁，活血散淤和调理痛经的功效，还有排毒养颜的作用。

【步骤02】

绿茶：绿茶中含有茶多酚，具有抗衰老，保护心脑血管的作用，还有预防癌症，提神醒脑的作用，最主要的还有助于减肥。

【步骤03】

柠檬茶：柠檬具有化痰止咳，生津止渴，抗衰老的作用，柠檬含有大量的维生素C，具有美白肌肤，还具有减肥的功效。

【步骤04】

菊花茶：菊花具有清热解毒，清楚体内毒素，达到减肥的效果，还有缓解视疲劳明目的作用，对于长期面对电脑的女性还有防辐射的作用。

【步骤05】

金银花茶：金银花茶具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用，像金银花在治疗暑热症、泻痢、流感，.急慢性扁桃体炎、牙周炎等疾病上效果非常显著。

【步骤06】

茉莉花茶：茉莉花茶具有清热解毒、理气安神、温中和胃，强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎等的多种功效，还可以舒缓目赤肿痛、迎风流泪、血虚经闭等症状效果都非常好。

【步骤07】

蜂蜜柚子茶：此茶具有清热解毒之功效，而柚子中含有丰富的维生素C,天然果胶,纤维素、氨基酸和铁、锌、钙、镁等多种微量元素，可以软化血管，美容养颜，提高免疫力，强身健体的功效。