艾条的六大功效与作用

很多人都知道艾条是好物品，到底好在哪里？下面小编来告诉你吧。

操作方法

【步骤01】

祛湿散寒的作用：人体体寒容易的病，体寒则血液循环不好，血流量慢，导致人体所需要的养分达不到全身，艾灸疗法对湿寒之证特别有效，通过对经络腧穴的温热刺激，起到温经通络、散寒除痹的作用。

【步骤02】

通经活络的作用：通则不痛，痛则不通，经络是气血运行之通路，经络通畅，气血运行好了，才能输送营养物质，借助艾条温暖肌肤经脉，活血通络的作用，可以治疗寒凝血滞、经络不通所引起的各种疾病。

【步骤03】

运气活血的作用：用艾条艾灸可以补气、养血，疏理气机，并且能升提中气，使得气血调和达到保健的作用。

【步骤04】

调节阴阳的作用：人体阴阳若平衡，则身体健康，阴阳失衡人就会发生各种疾病，如精神萎靡，无神等症状，用艾条艾灸可以调节阴阳补益的作用，使阴阳失衡重新恢复平衡。

【步骤05】

回阳救逆的作用：艾叶性属纯阳，用艾条艾灸火本属阳，两阳相合，可益气温阳，所以有回阳救逆的作用。

【步骤06】

防病保健的作用：用艾条艾灸可以加强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体的产生，提高免疫效应，增强人体免疫功能，还能改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于多种疾病的康复。

【步骤07】

用艾条艾灸也是现代非常流行的养生方式，当你在艾灸时，身体毛孔全部扩张、顺理肾气，全身血液循环，疏通脏腑，强身健体，身体越来越健康。