怕鬼 怎么解决

小时候看过一些跟鬼有关的电影或者听过一些鬼故事，这些东西往往会造成我们对鬼这种实际上不存在的东西的恐惧，要怎么解决怕鬼的心理呢？

操作方法

【步骤01】

首先就是要摆正心态，不做亏心事，不怕鬼上门，你又没做对不起别人的事，你怕什么，就算有厉鬼复仇也不会找到你。

【步骤02】

可以买一些克制鬼物的东西放在身上，比如说佛珠，佛像等等，这些东西放在你身边，佛祖会保佑你的。

【步骤03】

如果是因为环境黑让你感到害怕，那就开着灯睡觉好了，小编小时候很长一段时间都是一个人住小黑屋，也是怕的不得了，晚上就打开手电筒，然后用红领巾把眼睛蒙住。。。

【步骤04】

一个人睡觉难免觉得害怕，所以这个时候你可以养一只宠物狗陪在你身边。

【步骤05】

多读书，从科学的角度理解鬼这种事物，你把它看透了，你就不会觉得害怕了。

【步骤06】

可以试着转移注意力，当你觉得害怕的时候，那你就多想想让你开心的事。