脚底板脱皮是什么原因该怎么办

有时候我们会发现我们的脚底板有脱皮的现象，有些会奇痒无比，而有些不会有什么感觉，那么脚底板脱皮是什么原因呢？该怎么办呢？一起来看看吧！

操作方法

【步骤01】

可能是脚气
脚底板脱皮很有可能是因为脚气，经常脱皮的同时还会伴随着瘙痒或者是疼痛，针对这种情况，你可以去药店买一些治疗脚气的药，洗一下脚就会好了。

【步骤02】

皮肤干燥
脚底板脱皮有可能是因为皮肤干燥引起的，这时候我们就要懂得给我们的脚保湿了，可以擦一些霜或者乳液，这样能够缓解脱皮的情况，另外平时也要注意多喝水，多吃蔬菜，脚底才不会脱皮。

【步骤03】

可能是鞋子不适
有适合我们的鞋子不合适，比如比较潮湿，或者是比较脏，也是会导致脚底板脱皮的，这时候我们就要注意勤换袜子，勤换鞋，最好是买两双鞋换开穿，这样脚才能够通风换气。

【步骤04】

缺少维生素
身体中如果缺少维生素E就会发生蜕皮的现场，可能不光是脚底，还有可能手上也会蜕皮，针对这种情况，我们平时就要注重维生素E的摄入，比如豆类、蛋类等，如果你很严重，也可以去医院叫医生帮你开一些补充维生素E的药品，这样也能够缓解蜕皮。