怎样提高受孕率

有部分人结婚后却迟迟没有怀孕的迹象，不是不想要孩子，而是受孕率低，那么怎么提高受孕率呢？一起来看看吧！

操作方法

【步骤01】

保持轻松的心情
在想要孩子之后，不能每次性交的时候都想象是因为孩子才做这件事的，而是要用放松、自然的心态去享受，这样受孕率自然就会提高。

【步骤02】

尽量选择排卵期安排性生活
我们都知道只有在排卵期是会怀孕的，所以在想要孩子之后，每次性交都要选择在女方排卵期的时候。

【步骤03】

调理身体
在想要孩子之后，男女双方都要调理好身体，以保证孩子的优质性，期间不宜抽烟喝酒，这些都有刺激性，对受孕也有影响。

【步骤04】

性交后尽量仰卧
在性交后，女方应保持仰卧或提高双腿的姿势，以防精子外流，这样对提高受孕率是很有好处的。