如何开导压力大的朋友

最近，朋友因为工作和生活上的问题，感觉到压力很大，那么要怎么开导他呢？下面，小编来给你支招。

操作方法

【步骤01】

找个僻静的咖啡厅，点上饮料和小吃，和朋友一起坐着谈心，认真倾听朋友的压力，然后给出你的建议，再给朋友灌输心灵鸡汤，缓解他的压力。

【步骤02】

俗话说“一醉解千愁”。带朋友找个酒吧或者餐馆喝酒，不醉不归，通过喝酒的方式让朋友释放压力。

【步骤03】

带朋友去蹦极、坐过山车、参加鬼屋探险等刺激的游乐项目，让朋友在尖叫中尽情释放压力。

【步骤04】

带朋友出去旅游，陪他一起去见识外面世界的广阔，视野宽阔了，心也就宽了，朋友的压力自然就减小了。

【步骤05】

带朋友去找一家正规的按摩店做按摩，通过按摩舒展筋骨，身体舒服了，自然心理上的压力就会减小。