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肉末浇油菜怎么做

知识问答 2022-02-23 23:29:01 admin

肉末烧油菜是一道简单的家常菜。汆烫过后再加上肉末的油菜,爽口又入味,味道棒棒滴。

工具/材料

油菜 400克 猪肉 100克 大蒜籽二瓣 酱油 一勺

操作方法

【步骤01】

先把油菜清洗干净后放开水锅里焯下水。

【步骤02】

把焯好水的油菜捞出来控水后再摆在盘子里。记住焯水的时间不要太长,一般是放油菜放下去后,水再次滚即可。

【步骤03】

把猪肉洗干净,剁成末,再放生粉,酱油,盐,鸡粉搅拌均匀后腌五分钟。

【步骤04】

锅烧七成热放少量花生油,先把蒜煸出香味。

【步骤05】

再把腌好的肉末放下去大火炒一分钟。

【步骤06】

关火,把炒好的肉铲在油菜的上面。简单营养又下饭。

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