冬天脚后跟开裂怎么办

冬天一到，不少人的脚后跟就开始出现大大小小的裂口，裂口深的甚至会出血，行走时疼痛难忍，很是不便，应该怎么办才好？

操作方法

【步骤01】

双脚在热水中浸泡半小时。

【步骤02】

用磨脚石将干裂处的角质轻轻刮除。

【步骤03】

脚跟湿润时，开裂处涂抹凡士林。

【步骤04】

双脚套上塑料袋或保鲜膜。

【步骤05】

着重补油保湿，以维持角质层的滋润。

【步骤06】

如果皲裂严重，应及时就诊，确定角质增生的原因，不要自行涂药。