怎样提升自己的情商

情商和智商一样重要，那么我们该怎样提升自己的情商？

操作方法

【步骤01】

提高情商首先要具备正确解读他人情绪和意图的能力，只有深入的了解他人才能在相处中如鱼得水。

【步骤02】

高情商的人往往会把握好自己的情绪，既要积极表达情绪，又要根据时间场合来管理好情绪。

【步骤03】

想要提高情商，首先要具备自信心，只有自己相信自己，别人才会信任你，才会被你的高情商打动。

【步骤04】

提高情商还要具有对他人情绪产生积极影响的能力和关注他人情绪的长期意愿和稳定的习惯。